ฉันเพิ่งตั้งปณิธานว่าจะตื่นนอนเวลา 05.00 น. ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน เราอ่านบทความเหล่านี้ทั้งหมดเกี่ยวกับคนที่อ้างว่าการตื่นเช้าเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่พวกเขาเลือก โดยธรรมชาติแล้วฉันต้องการค้นหาด้วยตัวเอง หมายเหตุพิเศษ: ฉันเป็นคนตื่นเช้ามาตลอด ฉันตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นและรวดเร็วแม้ว่าการตื่นแต่เช้าตรู่จะเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก แต่ฉันก็ปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว การต่อสู้ที่ใหญ่กว่ากำลังจะเข้านอน
ก่อนหน้านี้ ถ้าฉันหลับได้ภายในเวลา 22.00 น. ทุกคืน
การตื่นขึ้นเจ็ดชั่วโมงต่อมาก็เพียงพอแล้วสำหรับการนอนและพลังงานในแต่ละวัน เมื่อฉันเข้านอนตอนเที่ยงคืนหรือสองโมงเช้า นี่เป็นเรื่องยากที่จะวัดกับคู่สมรสของฉัน เธอไม่สนุกกับมันมากนักในตอนแรก ฉันยังต้องเข้านอนในเวลาที่เธอยังไม่พร้อมนอน แต่การทดลองจะดำเนินต่อไป
เมื่อเวลาผ่านไป ตารางเวลาของฉันก็สม่ำเสมอมากขึ้น เมื่อถึงสิ้นเดือน ฉันก็หลับไปอย่างมีความสุขทุกคืนประมาณสิบโมงเช้า ภรรยาของฉันก็ทำเช่นเดียวกัน
ถอยกลับไปหนึ่งก้าว โดยพื้นฐานแล้วฉันเพิ่งผลักวันของฉันเร็วขึ้นสามถึงสี่ชั่วโมง ฉันเริ่มทำงานตั้งแต่ 5.00 น. ถึง 22.00 น. แทนที่จะเป็น 9.00 น. ถึง 12.00 น. การทำเช่นนี้ทำให้ผลผลิตของฉันเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ที่เกี่ยวข้อง: นอนหลับและสร้างรายได้นับล้าน: ทำไมคุณไม่ต้องตื่นนอนตอนตี 5
ตอนเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทำงาน
ลองนึกถึงความถี่ที่คุณตรวจสอบอุปกรณ์สื่อของคุณตลอดวันทำงาน การทำเช่นนั้นเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจอย่างมาก แม้ว่าคุณสามารถให้คำมั่นว่าจะวางโทรศัพท์และอีเมลไว้ในขณะที่คุณทำงาน แต่บางคนก็ทำได้สำเร็จ แต่ก็เป็นเรื่องที่ท้าทายมากเมื่อคุณมีหน้าที่รับผิดชอบเร่งด่วน คุณอาจต้องใช้โทรศัพท์ในกรณีที่ลูกของคุณป่วยที่โรงเรียน คุณอาจต้องอยู่ในอีเมลหรือ Slack เพื่อตอบกลับข้อความสำคัญ
ข้อความและสิ่งรบกวนเหล่านั้นจะไม่เข้ามาตอนตีห้า นั่นคือเวลาของคุณที่จะทำงานโดยไม่วอกแวก คุณสามารถทำเงินได้อย่างน่าทึ่งภายในสามชั่วโมง ฉันพบว่าตัวเองรู้สึกแย่กว่าตอนที่หลายๆ คนตื่นนอนมากกว่าที่ฉันเคยทำมาทั้งวันก่อนหน้านี้
นอกจากนี้ยังทำให้ฉันรู้ว่าความพยายามที่ทุ่มเทนั้นมีค่าเพียงใด ความสามารถในการให้ความสนใจทั้งหมดของคุณกับงานที่ทำอยู่เป็นระยะเวลานานโดยไม่มีสิ่งรบกวน เป็นสิ่งที่น่าทึ่ง
ที่เกี่ยวข้อง: 3 วิธีในการยุติความฟุ้งซ่านของเทคโนโลยี
ฉันมีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้นกลางคืนใช้เป็นเวลาที่ฉันทำ
เพื่อตัวเอง นั่นเป็นเรื่องที่ท้าทายเพราะมีสิ่งรบกวนมากมายในตอนกลางคืน มีเกมกีฬาดีๆ อยู่เสมอ เพื่อนและคนรักของฉันก็ออกไปสังสรรค์รอบๆ และฉันก็เหนื่อยล้าจากวัน
การเปลี่ยนเวลาส่วนตัวเป็นช่วงเช้าทำให้ฉันมีโอกาสทำสิ่งที่อยากทำ ง่ายต่อการอ่าน ออกกำลังกาย และติดตามข่าวสารอยู่เสมอ โดยไม่มีสิ่งรบกวนใดๆ ในตอนเช้า ฉันสามารถใช้เวลาได้อย่างที่ฉันต้องการ
การแบ่งเวลาส่วนตัวในตอนเช้าตรู่เป็นการเติมพลังให้กับทั้งวัน ฉันจดจ่อกับงานที่ทำอยู่มากขึ้นและกังวลน้อยลงเกี่ยวกับความรับผิดชอบของฉัน เมื่อก่อนฉันมักจะตื่นอย่างกระจัดกระจายและรีบไปทำงาน ซึ่งทำให้ฉันไม่มีเวลาคิดเกี่ยวกับวันข้างหน้าและคิดแต่สิ่งที่อยากทำ การเปลี่ยนไปใช้ตอนเช้าทำให้ได้ผลผลิตมากขึ้นและกังวลน้อยลงมาก
เช่นเดียวกับที่ Apple ไม่ถึง 1 ล้านล้านดอลลาร์ในชั่วข้ามคืน การกลายเป็นเหมือน Apple ไม่ได้เพิ่งเกิดขึ้น คุณต้องตัดสินใจว่าจะใช้สิ่งนี้เป็นกลยุทธ์ แล้วสำรองข้อมูลด้วยการตลาดที่ชาญฉลาดและการออกแบบผลิตภัณฑ์ ค้นหาองค์ประกอบของความสำเร็จของ Apple ที่เหมาะกับบริษัทของคุณและเหมาะสมสำหรับลูกค้าของคุณ ด้วยการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ มากขึ้น โดยมุ่งเน้นที่การออกแบบ ไม่ใช่แค่การออกแบบผลิตภัณฑ์ แต่รวมถึงการออกแบบประสบการณ์ของลูกค้าด้วย การสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับลูกค้าของคุณให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น และการพูดคุยกับลูกค้าถึงความต้องการที่มีมูลค่าสูงขึ้น คุณจะสามารถบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้
โอกาสทางการเงิน AWBC ยังจัดการประชุมซึ่งเป็นสถานที่ที่ดีในการเชื่อมต่อกับผู้ให้คำปรึกษาที่มีศักยภาพ ค้นหา WBC ที่อยู่ใกล้คุณ
ศูนย์การเข้าถึงธุรกิจทหารผ่านศึก : VBOCs ให้บริการด้านการพัฒนาผู้ประกอบการมากมาย รวมถึงการให้คำปรึกษาแก่ทหารผ่านศึก สมาชิกบริการเปลี่ยนผ่าน สมาชิกกองกำลังรักษาดินแดนและกองกำลังสำรอง และคู่สมรสของทหารที่กำลังเริ่มต้นหรือเติบโตในธุรกิจขนาดเล็ก คุณสามารถค้นหาสถานที่ใกล้คุณได้ที่เว็บไซต์ SBA.gov
Credit : ล็อตโรม่าเว็บตรง / สล็อตแท้
